据美国纽约纳纽埃特知名皮肤科诊所的皮肤科医生海迪·沃尔多夫，决定肤质的主要是基因遗传。不过，话虽如此，哪怕同样是油皮，也有不同的程度，我们每天的行动，所处的环境，以及荷尔蒙的分泌等等，各种不同因素都会导致我们的肤质变化，不好的护肤方式很有可能导致你的肌肤状况越来越糟糕。

所以，作为一个油性皮肤，在护肤时我们必然要比其他人多非一些小心思，时刻维护好自己的皮肤状态。那么，在护肤的时候，我们都应该注意些什么呢？

下面就让我们来看看日本的专家们介绍的“油性皮肤护肤小技巧”吧！

首先，要针对油皮，我们先要了解油皮。关于油性皮肤的成因，美国的《时尚》（COSMOPOLITAN）杂志中，是这样说的：首要成因是基因性遗传。

这种情况，想通过普通的护肤来改善，效果通常不太理想。并且，油性皮肤的人为了保持自己面部的干爽，通常会比一般的干燥肌或者中性肌的人更勤地洗脸，可能会造成面部的过度清洁。

凡事都是过犹不及，同样，这样的过度清洁，再加上更多地使用含有过氧化苯甲酚、水杨酸和酒精的洗净力强的卸妆和化妆水，反而会给皮肤带来很大的负担。

通过这样刺激性的方式使皮肤变干燥，反而会使得肌肤为了弥补失去的油分，更多地分泌皮脂。所以也就不难理解，为什么会越洗，自己面部出油的情况反倒是越来越严重了。

油皮的人才更应该注意的一点其实是“对抗干燥”！那么，究竟如何才能更好地抗干燥呢？

首先，我们应该更有意识地选择一些不会给肌肤带来负担的洗面奶。

如果你一般的清洁还是觉得脸部不够清爽，想要更加彻底地清洗肌肤的话，那么我们应该选择含有控制皮脂分泌成分的产品，并且，先试着一天只做一次彻底清洁，切忌不要过度清洁哦！

洗完脸后，如果觉得肌肤紧绷、不舒服的话，可以用含有玻尿酸成分的护肤品进行基础保湿。这种类型的护肤产品不会再给肌肤添加多余的油分，它们只会给肌肤补充湿润水分，这样的护肤方式更适合油性皮肤的人。

1.找到一款最适合自己的洁面产品

可能和很多人想象的不一样，很多人可能会以为，油皮就应该用比较干爽一点的卸妆，但恰恰相反，油皮更适合用卸妆油！究其原因，是因为卸妆油中含有油分更容易和皮脂相融，这样，既能轻轻松松地把妆卸干净，又不刺激皮肤。

用卸妆油卸完妆，清洗干净后，应该感觉到脸部柔软、不紧绷。
以下是小编推荐的一些非常受日本女性喜爱的卸妆油！

◆ 无印良品卸妆油（参考价格1200日元）
这款卸妆油乳化效果会稍慢一点，但是总体使用感来说，还是相当舒适的，清爽不发闷！一年四季都可以使用。

◆ 碧柔卸妆油（参考价格：909日元）
能轻松卸干净防水彩妆，手湿的时候也能用，很适合在洗澡的时候用！

◆ 高丝卸妆油（参考价格：475日元）
便宜好用，卸日常妆容完全无压力~内含荷荷巴油成分，所以用起来滋润不紧绷！

以上几款都非常便宜又好用，挑一款自己喜欢的，从卸妆开始好好呵护肌肤吧！

2.适当地使用会让肌肤紧收的擦拭型化妆水

很多人为了让肌肤保持干爽，会希望控制皮肤的油分，所以会经常性地使用清爽型或者擦拭型化妆水。如果你是油皮的话，请不要再继续每天使用这种化妆水啦！最多每周使用1到2次。如果你使用的是含有酒精或薄荷醇等具有收缩作用成分的产品的话，请立刻停止使用。

这是因为，会让肌肤紧收的擦拭型化妆水只能暂时使得皮肤表面干燥，但当皮肤感觉自己过于干燥的时候，反而会分泌更多的皮脂，所以非常不推荐油性皮肤的人使用此类产品。

3.认真保湿

会让皮肤变成油皮的罪魁祸首之一就是不好好做保湿！

保湿剂对于保护皮肤来说，是非常重要的屏障。这层摸，不仅可以阻挡来自外部的刺激（细菌、紫外线等），它还能锁住肌肤内部的水分。

但是，需要注意，没必要使用含有乳木果油或者椰子油，以及此类的厚重成分的乳霜。使用这种乳霜，甚至有可能适得其反，很有可能成为堵塞毛孔，导致爆痘的原因之一。

比较推荐使用的是含有玻尿酸或者甘油成分的化妆水或者精华。无论哪个都能够带给你足够的保湿和防护，帮助你的肌肤锁住水分！

4.慎用医药品

过度使用含有强力成分的产品，会刺激任何类型的肌肤。不过，对于油性肌肤来说，这种刺激会反应为分泌更多的皮脂。日本皮肤科医生推荐一晚上只用一种医药品。

比如，在使用了含有弱酸性或酵素的换肤剂的日子里，就不要再使用含有类视色素等强成分的药品了。

5.尽早去皮肤科

不过，对于绝大多数人来说，我们其实并不真的清楚自己属于什么样的肤质，也不清楚自己的肤质究竟是由什么因素造成的。我们当然可以有自己的判断，不过最好还是去一次皮肤科，让专业医生给我们一些更确切的诊断和更适合个人的建议。

如果你有着皮肤油脂分泌过多或者经常爆痘等烦恼的话，还是尽早去皮肤科就诊，如果放任其恶化的话只会越来越难以医治。

6.好好选择化妆品

很多时候一带妆就是一天，所以，这种会长时间在脸上的东西必须要慎重选择。对于油皮来说，要尽量避免选择一些有可能会堵塞住毛孔的厚重粉底，试着选一些质感更轻薄的，或者有“控油”效果的产品。如果只需要覆盖很小一部分的话，推荐在粉底上在补上一层薄薄的散粉。

另外，不管是那种类型的化妆品，在睡觉之前都必须要卸妆，而且要彻底的清洗干净，让你的肌肤能够重新自由畅快地呼吸，才不会长痘、出油！

以上就是对于油皮人士的一些护肤小建议，总结来说，第一点就是一定要清洗干净肌肤，但是不能过度清洁，因为过度清洁反而会造成肌肤过于干燥，皮肤为了平衡干燥，会自动释放更多皮脂，适得其反。其次就是，我们要做好保湿工作，因为我们的保湿层也是我们皮肤抵抗外界刺激的屏障，做好保湿能让肌肤受更少的伤害。

最后，底妆和彩妆都需要好好选择，尽量选择轻薄的产品，不让皮肤发闷。

到这里，就是今天的全部内容啦，你都记住了吗？
马上就要进入炎热的夏天了，让我们一起做好各种防护工作，调整肌肤状态，用更好地姿态迎接夏天吧~希望大家皮肤都越来越好，光滑美丽不爆痘！