日本最大的超市集團，也是日本至今來客率第一的西友超市。除了價格優惠以外，大多數的分店都是24小時營業。過去在全國更有多達300間的24小時營業的分店，不論是家庭主婦還是辛苦工作的上班族都非常的方便。西友的另一個特色是佔地都很廣，不論是日本國產還是國外進口的商品都應有盡有。吃喝玩樂所有你想得到的在西友都找得到。

西友淺草ROX食品館
24小時營業：有(因店家而異)
退稅：有(因店家而異)

日本歷史最悠久，也是最大的百貨型超市Ito Yokado(伊藤洋華堂)。因為7&i控股公司的成員之一，所以有些在7-11看得到的商品在這裡也買得到。以百貨公司形式營運，除了生鮮食品以外，日常用品、居家雜貨，甚至是男女童裝都可以買得到。正因為商品種類多樣，大部分的Ito Yokado都不會只有一層樓，才因而有百貨型超市的名稱。比較可惜的是Ito Yokado的營業時間沒有24小時，因此要去逛逛的朋友記得要留意一下各店家的營業時間喔！

Ito Yokado食品館中野店
24小時營業：無
退稅：有(因店家而異)

AEON TOWN(永旺購物城)一樣是AEON旗下，與AEON超市不同的是AEON TOWN佔地較廣，販賣的商品也較一般的AEON還要多更多。除了生活必需品以外也有流行服飾、生活家電等各家品牌進駐，還有美食街、兒童遊樂區等設施提供顧客多樣化的服務。主要的客源多為觀光客，所以免稅這項服務也是必須的。不過要特別留意不是每家店都可以直接退稅，有些需要到專門的退稅櫃檯去做退稅的動作喔！

イオンタウン(AEON TOWN)成田富里店
退稅：有

ダイエー(daiei,中文譯作大榮)，也是一家歷史悠久的連鎖超市。很多朋友來日本會到永旺(AEON MALL)購物，其實 daiei 也是 AEON集團旗下的超市喔。跟AEON不同的是daiei的價格較為親民，分店也大多開在車站跟商場附近，非常方便。營業時間也很彈性，大部分的超市都是9點或10點才開始營業，daiei則從早上7點就開始營業，對於早上趕著去上班的上班族來說也是相當地便利。

ダイエー赤羽店
24小時營業：有(因店家而異)
退稅：有(因店家而異)

廣受觀光客歡迎的激安殿堂-唐吉軻德。現在唐吉軻德推出了加強版的MEGA唐吉軻德。逛過唐吉軻德的就知道，什麼都賣什麼都不奇怪，你想得到的唐吉軻德都有。MEGA唐吉軻德則是多了生鮮部門，讓超市跟結合在一起的唐吉軻德，價格當然也是走激安路線。最值得推薦的是，MEGA唐吉軻德打破以往唐吉軻德店面小又擁擠的印象，除了賣場寬廣明亮外，還提供了休息區。逛起來不再需要人擠人了！部份店家也有設置免稅專門的櫃台，不需要花時間再做一次退稅，真的很方便呢！

メガドンキホーテ(MEGA 唐吉軻德) 澀谷本店
24小時營業：有
退稅：有

東急集團旗下的東急ストア(Tokyu Store)，門市大多分布在東急電鐵線上，相對的客源也以附近的居民居多。Tokyu Store為典型的生鮮超市，大間一點的門市還會將熟食與生鮮產品的處理過程公開化，讓顧客買得安心吃得安心。也會不時推出跟店家的合作攤販，價格也會比在一般門市還來得便宜。

プレッセプレミアム東京ミッドタウン店
24小時營業：有(因店家而異)
退稅：無

來東京自助旅行時三餐要如何吃得好又省錢?這時候就是跟當地日本人一樣到超市走一趟了。從超市除了可以撿到便宜，還可以了解當地的飲食文化跟生活習慣。近年來各家超市的超市也越來越多元，服務也越來越多樣化。超市也不再只是解決三餐的地方，還有許多限定商品可是在便利商店都買不到的喔！來一趟超市絕對會逛上好一段時間。下次來到日本不妨多排個行程來日本超市體驗看看當地人的生活吧！