อาหารสุขภาพ

7 หม้อไฟจาก 7 จังหวัดในญี่ปุ่น

วันหิมะตกหนักๆ จะมีอะไรดีกว่านั่งล้อมวงกินหม้อไฟเดือดปุดๆ

อาหารประจำเมืองไอสึวาคามัทสึที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว

ผลไม้ทั้ง 7 ชนิดที่ไปกินที่ไหนก็อร่อยสู้กินที่ญี่ปุ่นไม่ได้จริงๆ

สตรอเบอร์รี่ที่ขายอยู่ตามท้องตลาดญี่ปุ่นไม่ได้มีเพียงพันธุ์เดียว มาทำความรู้จักสตรอเบอร์รี่แต่ละพันธุ์ก่อนเลือกซื้อกันเถอะ!

ฤดูใบไม้ร่วงเป็นฤดูที่อะไรก็อร่อยและน่ากินไปเสียหมด และในหมู่ของกินจำนวนมากนั้น 6 อย่างนี้เป็นสิ่งไม่ควรพลาด (เรื่องลดความอ้วนเอาไว้ทีหลังก็ได้)

โยเกิร์ตน่าลองที่หาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาเก็ตทั่วไป

กินผักกันดีกว่า ผักสดๆ สวยๆ ส่งตรงจากสวน มาปรุงให้เราได้ชิมแล้ว

5 ร้านแซนด์วิชในย่าน Yokohama ที่แค่หน้าตาสวย รสชาติอร่อยยังไม่พอ ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย